毎週金曜日にペルルスタッフからの一言・・・☆
ついにきました 友哉です??
待ってた人〜? …………… (笑) って誰もいないんかい??? ↑ なんでか不思議と 関西弁って 使っちゃいますよね? 100%静岡人なのに…(笑) 方言っていいもの らしいですね。 ないものねだりなのか 東京の人はなんかいいじゃんって 言ってます。 なんなんですかね〜?(笑) まぁ友哉が関西弁を たまに使っちゃうのも 関西弁いいなぁって 思ってるからなのでしょう!!!(笑) 最近は寒いから 津軽弁も使ってみようかな!(笑) 寒いといえば 雪! 雪といえば 白、白、ホワイト ホワイトデー? …………(笑) もうすぐホワイトデーで お店もホワイトデーに向けて せかせかとしてます ですので みなさん!!! ペルルの ホワイトデー 楽しみにしててくださいね。
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「スクワット最強説」
皆さんこんにちは!ぺルルの市川です。
さて皆さん寒い日が続きますね〜
雪が降ったりと2月でもとても寒いです夜布団に入っても寒くて寒くて足なんて…もう…ですよね。

でも最近寝る前にスクワットをするようにしたらあら不思議?寒くない?むしろ汗かきそう!足も冷たくない?
そして色々調べてみたら人間の筋肉の3分の2は下半身にあるので鍛えれば基礎代謝も上がりやすい為ダイエットにもよくヒップアップもするそうです!

それに80歳を過ぎると20代の時の筋肉量の半分になってしまうので20代で片足スクワットが出来ないと歩けなくなってしまう可能性が高いそうです!
なんて大切なんだ!スクワット!
でもやり過ぎは注意です。
膝に負担がかかりすぎてしまったりするのでやり方も正しいやり方でやることをオススメします!

そしてたまにはご褒美でぺルルのケーキを食べるのもいいですね〜
ダイエットしてて罪悪感にかられても足が筋肉痛なら頑張った証拠なので許してあげてください(笑)
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ポカポカ陽気に誘われて、それから節分!!
こんにちは!ペルルスタッフ足立です。 最近は日も長く暖かくなってきました。
お外でピクニックでもしたくなっちゃいますね? 私は先日に早速ピクニックしちゃいました!お弁当作って外で食べるご飯はまた一味違いますね。
場所は富士の中央公園、駐車場も広いし吊橋風な橋で繋がれて広場が2つも!?めちゃくちゃ広いです。
そして何と言っても富士山がきれい!!眺め最高です。
毎日見ている富士山ですが、場所によってこうも迫力が違うんですね。あとはバドミントンをして鳩を追いかけて・・・笑 公園開拓もいいかなと思いました。 さて、大々的に告知はしていないんですがペルルでは節分にちなんで2月1日から鬼のパンツロールと欲張り鬼ちゃんのシュープリンをご用意しております。
どらも見た目のインパクト大で思わず欲しくなっちゃうこと間違いありません。私も買いました。 是非見にきてください(^ν^)
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寒さも吹き飛ぶあったかメニュー
身を切るような寒さに春が待ち遠しい今日この頃… つい先日お正月だ??と思ったら1月が早くも終わろうとしています。最近は寒波の到来で底冷えの寒さに身体は縮こまり、肩は凝るし乾燥で肌はカサカサ…冬はちょっと苦手です>_<防寒に保湿大事ですね。 ペルルは改装して3カ月が経ちました。来店されたら番号札をお渡しするのも珍しいですよね。慣れていただけましたでしょうか^_^
そして先日24日には併設のcafe gentenでランチメニューが始まりました??身体の温まる2種類のセットメニューに食後のケーキもお得に、、、きっとお話しに花が咲くことでしょう^_^
座席数が少ないのでご予約がオススメです。ちょっぴり大人時間を…^_^ ペルル共々ご来店お待ちしております。
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冬の海

1月にはいりますます寒さが厳しくなりましたね インフルエンザも流行しているようですが皆様大丈夫でしょうか?
ペルルスタッフは全員元気に皆様の来店をお待ちしております! さて、先日のお休みに私は海に行ってきました この時期に??と思われるかもしれませんが冬の海、なかなかいいですよ〜
他に人もいなくて広々眺められますし、特に陽が沈むとき 海と砂浜がオレンジ色に染まって心から綺麗〜と声が漏れるような感覚です
夏の海はもちろん楽しくて好きですがこの時期の海も違った楽しみ方があるので良ければ一度行ってみてください^_^
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冬の楽しみ

こんにちは。お正月もあっという間に過ぎてしまいましたね。寒さもこれからさらに冷え込んできます。

そんな冬だからこその楽しみがあります。 食べ物でいえば鍋料理です!
我が家でもすき焼きやキムチ鍋がよくでます。美味しいですよね。
あとラーメンも大好きです!
食べてばかりではなく、スポーツはスノーボードの季節です。
お休みを利用して、スキー場に行って来ました。
この季節にしか行けないので、また行きたいです。
みなさんにもそれぞれ冬ならではの楽しい事があると良いですね〜 ぺルルでもみなさんが楽しい時間を過ごせるようお待ちしてます。
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お正月の過ごし方
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あけましておめでとうございます。
みなさん、おせち料理はたくさん召し上がりましたか? どのご家庭にも、お正月独特のメニューってありますよね(^▽^) 私の家では、青豆と数の子を醤油と出汁であえたものが定番です。 これを食べると、 正月キターーー( ´ ▽ ` )! って感じで、あとはこたつに箱根駅伝ですね……♪ 1年を振り返り、そして新たな1年に期待するこの季節。 今年も心を込めてケーキや焼き菓子をご用意して参りたいと気持ちも新たにしたお正月でした。 ペルルのお菓子たちが皆様をもっと幸せにできますように。 本年もどうぞよろしくお願い致します。
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“感謝”
今年も残すところあと2日となりました。今年1年皆様にとってどのような年でしたか?
新しいカレンダーやスケジュール帳に変えるときに、今年はこんなことがあったなぁ…と思い返してみるのも楽しいですね。楽しかったことはもちろん、大変だったことも良い思い出になっているかもしれませんね。
さて、今年もぺルルにたくさんのお客様がご来店くださいました。ありがとうございます。

来年も皆様にお菓子を通して笑顔が届けられるように、従業員一同皆様のご来店をお待ちしております。
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クリスマス
先日は冬至、我が家でも柚子をお風呂に入れて久し振りにアロマテラピー気分 お肌つるつるになったかしら?
次は柚子のジャムをつくろうかな?
明日はクリスマス。ペルルはクリスマスケーキ一色です。 25日はクリスマスケーキを販売します。 予約し忘れた方、25日にパーティのかたお待ちしています。 賑やかさに花を添えられたらしあわせです。 お待ちしています。
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今年あった好きなことをカウントしよう
こんにちは! 早いもので今年も残りわずかとなりました。 スーパーにはクリスマス用のシャンメリーやお菓子、お正月のおせち料理の案内などが飾られていて、もう今年も終わってしまうなぁと寂しい気持ちもあり、その反面クリスマスケーキやおせち料理を食べられる嬉しさがあります(´∀`*) 今年もペルルでたくさんのイベントをお祝いでき楽しい一年でした? クリスマスはあっという間に過ぎてしまいそうですが、お客様とペルルのスタッフみんなでイベントを楽しめたらいいなぁと思います(*´?`*) 2017年も心の込もったおもてなしをしてまいりますので、よろしくお願い致します(о´∀`о)
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